EL COLAGENO ¿QUÉ ÉS Y QUE FUNCIÓN TIENE? EL COLÁGENO EN LA PIEL EL COLÁGENO EN LAS ARTICULACIONES ALIMENTOS QUE APORTAN COLÁGENO SUPLEMENTOS IMPRESCINDIBLES 1.- ¿QUE ES Y QUE FUNCIÓN TIENE? El colágeno es una molécula de proteína, que forma fibras. Es la proteína más abundante y de gran importancia en el cuerpo humano … Leer más
¡¡¡Ya está aquí la primavera!!!! Como cada año esperamos el final del invierno para disfrutar de la primavera. Probablemente la mejor estación; en la que podemos disfrutar de las temperaturas suaves y alejarnos del frío invierno, para poder salir a la calle sin abrigo, para sentir el sol en la piel, tener más horas de … Leer más
Los TELÓMEROS: qué son y cómo cuidarlos para vivir más. En los últimos años, he destinado gran parte de mi energía a la difusión y consolidación de hábitos saludables, pero, ¿a qué nos referimos cuando hablamos de hábitos saludables o de salud? En las ciencias de la salud, se denomina hábito a cualquier conducta repetida … Leer más