EL COLÁGENO

EL COLAGENO ¿QUÉ ÉS Y QUE FUNCIÓN TIENE? EL COLÁGENO EN LA PIEL EL COLÁGENO EN LAS ARTICULACIONES ALIMENTOS QUE APORTAN COLÁGENO SUPLEMENTOS IMPRESCINDIBLES   1.- ¿QUE ES Y QUE FUNCIÓN TIENE? El colágeno es una molécula de proteína, que forma fibras. Es la proteína más abundante y de gran importancia en el cuerpo humano … Leer más

Astenia Primaveral

Astenia Primaveral

¡¡¡Ya está aquí la primavera!!!! Como cada año esperamos el final del invierno para disfrutar de la primavera.  Probablemente la mejor estación; en la que podemos disfrutar de las temperaturas suaves y alejarnos del frío invierno, para poder salir a la calle sin abrigo, para sentir el sol en la piel, tener más horas de … Leer más

LOS HÁBITOS SALUDABLES como ESTRATEGIA PARA ALARGAR LA VIDA

Los TELÓMEROS: qué son y cómo cuidarlos para vivir más. En los últimos años, he destinado gran parte de mi energía a la difusión y consolidación de hábitos saludables, pero, ¿a qué nos referimos cuando hablamos de hábitos saludables o de salud? En las ciencias de la salud, se denomina hábito a cualquier conducta repetida … Leer más

La importancia de la calidad de las proteínas en la Dieta Proteinada

Cuando buscamos la excelencia en el resultado de la Dieta Proteinada, debemos atender a diversos factores: Verduras elegidas según su cantidad de hidratos de carbono. Adecuación de los suplementos minerales y vitamínicos a la situación bioquímica creada. Adecuación de las proteínas suministradas para el objetivo marcado. Conocimiento para un correcto control médico. Centrémonos en las … Leer más

El tratamiento por Etapas

ETAPA CERO Etapa en la que recibirás toda la información necesaria para el entendimiento de tu proceso, conocerás la dinámica de la Dieta Proteinada. En dicha etapa cero, el médico te realiza una completa historia clínica y solicita cuantas pruebas sean necesarias (pruebas de sangre, electrocardiograma, ecografías,…) para valorar la idoneidad de la Dieta y adecuar el … Leer más

Respuestas médicas al Tratamiento con Dieta Proteinada

En las últimas semanas he recibido varias consultas de colegas que están prescribiendo la Dieta Proteinada y he seleccionado algunas de ellas porque me parece interesante compartirlas PREGUNTA 1 Buenos días Dr. Molins. Tengo una paciente joven, 30 años, que debe perder 10 kg. y no conseguimos que entre en cetosis. Camina más de una … Leer más

La salida de la cetosis: Momento clave de la Dieta Proteinada.

  No solo porque es un momento de transición metabólica donde ocurren cambios fisiológicos importantes sino, también, por el estado emotivo en el cual se encuentra el paciente y las frecuentes presiones sociales a las que a partir de este momento estará expuesto.   Como sabemos, las 2 primeras fases del Método Suico® se basan … Leer más